Антицеллюлитный массаж
В данной методике происходит механическое воздействие на кожу, которое включает рефлекторные движения в области локализации целлюлита.
При антицеллюлитном массаже - происходит усиленное поступление кислорода в глубокие слои дермы. Это ускоряется отток лимфы. Во время процедуры очаги целлюлита разбиваются на небольшие кусочки, которые выводятся с лишней жидкостью, шлаками и продуктами жизнедеятельности.
Несмотря на высокую эффективность данной процедуры, для достижения стойкого антицеллюлитного эффекта необходимо соблюдать правильное питание, заниматься спортом.
Справиться с проблемой бугристой кожи в области бедер, рук, живота и ягодиц позволяют следующие техники массажа:- давление,
- трение,
- нажатие,
- вибрация.
Для наилучшего результата антицеллюлитный массаж необходимо проводить курсом из 6-10 процедур. Продолжительность одного сеанса составляет 1 час.
Антицеллюлитный массаж предполагает механическое воздействие на кожу, которое приводит к увеличению температуры в тканях, благодаря чему жировые отложения расщепляются, и наблюдается лимфодренажный эффект.
Чтобы результат от процедуры был более заметным, применяют специальные косметические средства, такие как скрабы, гели и масла, которые способствуют ускорению обмена веществ в тканях и ликвидации застойных явлений.
Так как обмен веществ в клетках дермы происходит интенсивнее, кровь быстрее поступает в подкожно жировой слой, что приводит к активизации выработки коллагена и эластина. Все это способствует устранению целлюлита.
Перед тем, как начать курс антицеллюлитного массажа, необходимо сопоставить все плюсы и минусы данной процедуры, так как она имеет следующие противопоказания:
- хронические заболевания кожи, а также воспалительные процессы в области проведения массажа,
- нарушение свертываемости крови,- варикоз, тромбоз, тромбофлебит,
- беременность и период грудного вскармливания.
Польза антицеллюлитного массажа:
- укрепление капилляров, благодаря чему улучшается кровоснабжение тканей,
- ускорение движения лимфы, что позволяет быстрее выводить соли и токсины из организма,
- выравнивание кожи,
- предотвращение увеличения размера жировых клеток,
- профилактика разрастания жировой прослойки и появления бугорков,
- расслабление мышц.
Антицеллюлитный массаж - это наиболее эффективный метод избавления от неровностей кожи в проблемных зонах. Если совмещать его с занятиями спортом, здоровым питанием и активным образом жизни, можно добиться отличного результата. К тому же это действенный способ общего оздоровления и укрепления организма.